7 Mejores Gimnasios para Extranjeros

Si eres extranjero y buscas un gimnasio en tu ciudad, ¡has llegado al lugar indicado! En este artículo te presentamos los 7 mejores gimnasios para extranjeros. No importa de dónde vengas, aquí encontrarás el lugar perfecto para ejercitarte y mantenerte en forma. ¡No te lo puedes perder!

Tailandia, la tierra de las sonrisas, también alberga costas de arena blanca bordeadas de cocoteros y mochileros que se bañan. El país ha sido durante mucho tiempo el favorito de los turistas y viajeros, pero Tailandia tiene más que ofrecer que palmeras y Pad Thai.

Muay Thai es el deporte nacional de Tailandia y hay cientos de campos de entrenamiento repartidos por todo el país. Los luchadores profesionales de muay thai tienen regímenes de entrenamiento agotadores y dan su vida al deporte, al igual que los monjes budistas. Pero ya sea que viva en el extranjero o esté de visita por algunas semanas, hay muchos gimnasios para que pruebe el arte marcial codiciado como más le convenga.

Según su presupuesto, su nivel de experiencia y su ubicación, habrá un campo de entrenamiento adaptado a sus necesidades. Estamos aquí para echar un vistazo más de cerca a los mejores gimnasios de Muay Thai en Tailandia para extranjeros desde el aislado campo del norte hasta las islas de fiesta en el sur. Muay Thai es una excelente manera de mantenerse en forma y desarrollar fuerza, y ¿dónde mejor que su lugar de nacimiento para aprender sobre el antiguo arte marcial? Entremos en ello.

Gimnasio Punch It Muay Thai, Koh Samui

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Foto de Punch It Muay Thai

Koh Samui, una de las islas más grandes y turísticas de Tailandia, está repleta de gimnasios y campos de entrenamiento de muay thai, pero Golpealo es uno de los mejores Punch It se beneficia de instalaciones de última generación y algunos de los mejores entrenadores del país, ideal para luchadores principiantes e intermedios.

Los cursos intensivos estilo campamento de entrenamiento de Punch It están diseñados para mochileros y turistas, con opciones semanales y mensuales que incluyen alojamiento y traslados al aeropuerto. El alojamiento flashpacker, completo con dormitorios y una piscina, es perfecto para los visitantes que buscan tonificarse y desarrollar sus habilidades de Muay Thai, todo mientras se encuentran con extranjeros de ideas afines y se mantienen en el camino de los mochileros.

Una semana en Punch It en Koh Samui cuesta $ 231 e incluye recogida en el aeropuerto, sesiones de entrenamiento dos veces al día, alquiler de equipo, alojamiento y uso del gimnasio. El precio de un mes resulta ser una excelente relación calidad-precio de solo $744.

Punch It es para ti si estás dedicado a aprender una nueva habilidad y quieres la experiencia adecuada de muay thai, todo mientras mantienes un pie en la escena de los viajeros. Con las playas tropicales de Koh Samui y la vibrante vida nocturna a la vuelta de la esquina, puedes tenerlo todo si entrenas en Punch It.

Sitjemam Muay Thai, Pai

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Foto por Sitjemam

Sitjemam es nuestro campo de entrenamiento favorito para cursos económicos de muay thai. Este gimnasio tiene un ambiente agradable, un ambiente relajado y una propietaria carismática, la Sra. Mam, que lo ayudará a adaptarse.

Pai es un verdadero refugio para mochileros en el norte de Tailandia con un impresionante paisaje rústico y excelentes conexiones con el centro cultural de Chiang Mai. La capacitación en Pai promete costos más bajos característicos del norte de Tailandia, impresionantes ubicaciones en el campo y compañeros de viaje bohemios con quienes llevarse bien.

El estilo de entrenamiento en Sitjemam está especialmente diseñado para aquellos que nunca antes han probado Muay Thai, por lo que hay poca presión y pocas expectativas. Sitjemam ofrece paquetes semanales desde solo $ 145, que incluyen dos sesiones de entrenamiento diarias, equipo de entrenamiento, alojamiento e incluso comida. Un mes en el campamento con todos los mismos beneficios incluidos cuesta solo $ 450, lo que lo convierte en el gimnasio de mejor valor en esta lista.

Gimnasio Por Silaphai, Chiang Mai

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Foto de Wikimedia Commons

A pocas horas del encantador pueblo de Pai se encuentra Gimnasio Por Silaphai en la próspera ciudad de Chiang Mai. Ubicado en el subdistrito «Hai Ya», apropiadamente llamado, Por Silaphai está cerca del aeropuerto de Chiang Mai, Night Walking Street y el Antiguo Centro Cultural.

Con clases diarias, talleres y entrenamiento estilo campamento, este es otro gimnasio de excelente valor para visitar si se encuentra en el norte de Tailandia. Por Silaphai es ideal para principiantes y para hacer nuevos amigos en un ambiente divertido, sin importar tu nivel de entrenamiento. Entrenar en Chiang Mai significa que puedes disfrutar de todos los restaurantes, actividades, festivales y sitios culturales mientras mejoras tu Muay Thai.

El precio de una semana es de $ 157, y esto incluye dos sesiones de entrenamiento diarias, equipo y alojamiento estilo dormitorio, con un mes en Por Silaphai por poco menos de $ 400.

Gimnasio Attachai Muay Thai, Bangkok

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Foto de Attachai Muay Thai Gym

adjunto es uno de los gimnasios de muay thai más codiciados de esta lista. Bangkok es el mejor lugar para entrenar Muay Thai en el país. A pesar de estar cerca de las atracciones vibrantes y la vida nocturna que ofrece esta ciudad, Attachai ofrece un enfoque de entrenamiento genuino al estilo de un campamento, alejado de las distracciones de la vida de mochileros.

Este verdadero gimnasio de Muay Thai en el corazón de la ciudad es donde las leyendas han entrenado y luchado. Attachai ofrece a los luchadores de todos los niveles de experiencia la oportunidad de aprender auténticas técnicas y disciplina de muay thai con algunos de los mejores entrenadores del país. En Attachai, incluso tendrá la oportunidad de recibir enseñanzas del tres veces campeón mundial de muay thai, Attachai Fairtex, conocido por su valentía y elegancia en el ring.

Fairtax se ha ganado su apodo como «La mano izquierda de Dios» por una buena razón y compartirá sus secretos con visitantes extranjeros por $225 a la semana, o $920 al mes. Este precio incluye dos sesiones diarias de Muay Thai, comidas y alojamiento. Attachai es excelente para los luchadores más experimentados que buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel.

Batalla conquista, Phetchabun

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Foto de Battle Conquer

Donde Muay Thai se encuentra con Crossfit, Conquistar la batalla es el paquete completo si está buscando ponerse en forma y sudar todos los días en su viaje a Tailandia. Petchabun es otro lugar en el norte de Tailandia, pero este agotador gimnasio es más adecuado para atletas comprometidos que para mochileros.

Salga de los caminos trillados y sumérjase en el mundo de la lucha tradicional tailandesa y el acondicionamiento físico moderno de artes marciales mixtas. Battle Conquer está ubicado lejos de todo, en lo profundo del campo del norte de Tailandia, rodeado de tierras de cultivo, lagos y colinas.

El campamento es excelente para desintoxicarse, perder peso, hacer cambios permanentes en su estilo de vida y perfeccionar sus habilidades de muay thai. El gimnasio es más caro que otros en esta lista, pero por $380 a la semana, o $1,587 al mes, los visitantes obtienen sesiones diarias de Muay Thai y Crossfit, alojamiento, tres comidas al día, alquiler de bicicletas, excursiones y más. Incluso existe la opción de inscribirse en un ‘festival crudo’, una dieta de frutas y verduras crudas diseñada para limpiar el colon.

Un club deportivo azul, Koh Phangan

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Foto de One Blue Sports Club

el mantra de Un club deportivo azul es «No tienes que ser un luchador para entrenar como uno», y esto se repite a lo largo de sus programas personalizados y talleres sin cita previa. One Blue Sports Club es otra excelente opción económica para los entusiastas del muay thai de todos los niveles.

El estilo de lucha es de la vieja escuela y auténtico, y cualquiera de las clases grupales a las que los viajeros pueden unirse diariamente prometen sudar con un entrenamiento de alta energía al estilo Rocky. Ofrecen todas las primeras clases por solo 150 THB o $4, perfecto para principiantes y con un 20 por ciento de descuento en la primera semana. One Blue Sports Club también ofrece arreglos estilo campamento de entrenamiento por solo $133 a la semana y $465 al mes. Esto incluye sesiones de Muay Thai dos veces al día, alojamiento y todo su equipo.

El club organiza campeonatos de lucha regulares en el gimnasio de Muay Thai para que los competidores de toda Tailandia vengan y salten al ring. Puedes desarrollar fuerza mientras perfeccionas tus técnicas de muay thai en One Blue, con todo el atractivo bohemio dorado de las playas de Koh Phangan justo a la vuelta de la esquina. ¿Por qué no celebrar el final de su campo de entrenamiento con una Fiesta de luna llena ¿a soplar un poco de vapor? Si eso no es lo que has estado haciendo ya.

Tigre Muay Thai, Phuket

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Foto de Tiger Muay Thai

Esta guía no estaría completa sin tigre muay thai haciéndolo en la lista. El campo de entrenamiento de Muay Thai y MMA de renombre mundial es el lugar número uno para los extranjeros que buscan llevar su entrenamiento de Muay Thai a un nivel profesional.

El campamento tiene cursos para todos los niveles de experiencia ubicados en el centro de la isla más grande de Tailandia, Phuket. Tiger es un gran lugar para que los principiantes prueben el auténtico muay thai y los agotadores regímenes de entrenamiento reales detrás de este y otros estilos de lucha. Pero Tiger Muay Thai también se ha convertido en un destino de gimnasio para luchadores profesionales y atletas de élite. Entre su clientela se encuentran varios campeones mundiales tailandeses y campeones extranjeros de UFC, tanto hombres como mujeres.

Entre su amplia gama de clases, Tiger Muay Thai ofrece MMA, BJJ, fuerza y ​​acondicionamiento, campamentos de entrenamiento en la playa e incluso yoga. Sin embargo, si visita Tiger, es imprescindible probar una de sus clases de muay thai. Deléitese con el orgullo de decir que ha entrenado en el mismo terreno que algunos de los peleadores más elitistas del mundo.

Una semana de clases de formación con todo incluido cuesta 5000 THB, o poco menos de 150 dólares. Mientras que sus paquetes todo incluido con alojamiento incluido comienzan en 41 000 TBT al mes, o $ 1200, y pueden costar hasta 219 000 THB, que son casi $ 6500 si desea acceder a todas las clases, alojamiento de lujo, comidas y 50 Muay Thai privados. sesiones del mes.

¿Cuál es el mejor lugar para entrenar Muay Thai en Tailandia?

El mejor lugar para entrenar Muay Thai en Tailandia es Bangkok. Es la capital, pero también el corazón y el alma del muay thai, hogar de los estadios y gimnasios de entrenamiento más famosos del país. Encontrarás gimnasios líderes donde puedes entrenar entre luchadores campeones del mundo y presenciar eventos de muay thai de élite que se llevan a cabo todos los días.

Hay más de 60.000 luchadores de muay thai a tiempo completo solo en Tailandia, y la mayoría de las peleas ocurren en la capital o en las ciudades cercanas. El estadio Lumpini alberga exhibiciones de lucha regulares y espectaculares con multitudes animadas de turistas y lugareños por igual. Aún así, no importa a dónde vayas en Tailandia, no te costará ver las peleas anunciadas en volantes, bares o camiones en un intento de atraer turistas. Asistir a un auténtico muay thai es una de las mejores maneras de averiguarlo. sobre sus gimnasios locales.

¿Cuánto cuesta entrenar Muay Thai en Tailandia?

Las clases de entrenamiento de Muay Thai pueden comenzar desde tan solo $ 3 por sesiones de una hora o dos horas, pero el promedio es de $ 10-20 por clase. Dependiendo de dónde entrenes, esto generalmente cuesta entre $ 60 y $ 100 por semana o $ 200 a $ 300 por mes. Sin embargo, la forma más popular de entrenar Muay Thai es el estilo de campamento, que imita los regímenes tradicionales de los luchadores profesionales, donde comen, duermen y respiran Muay Thai todos los días.

En Tailandia, hay una serie de campamentos líderes de muay thai donde los extranjeros pueden entrenar diariamente con entrenadores experimentados e incluso ex campeones mundiales, por alrededor de $ 400 por semana en promedio y $ 1000 por mes. Este precio suele incluir el equipamiento, el alojamiento y, a veces, incluso la comida. El estilo de campamento de entrenamiento es la mejor manera de sumergirse por completo en el muay thai y obtener un sabor auténtico de cómo los profesionales dan su vida al deporte desde una edad muy temprana.

¿Cómo es el entrenamiento de Muay Thai?

La mayoría de los campamentos de entrenamiento de muay thai o regímenes de entrenamiento regulares consisten en sesiones dos veces al día que duran alrededor de dos horas cada una. No es raro que las sesiones comiencen muy temprano en la mañana, a veces al amanecer, para evitar las horas pico de sol. Del mismo modo, su segunda sesión probablemente será por la tarde cuando el clima es más fresco y el sol está más bajo.

Muchos de los entrenamientos de muay thai consisten en carreras matutinas, y podrías tener una dieta estricta a medida, según el campamento que elijas. Las sesiones incluyen un intenso entrenamiento de estilo cardiovascular, utilizando mucha potencia y resistencia mental. Sudarás en cada sesión de entrenamiento, y no es raro que los principiantes sientan náuseas e incluso vomiten después de su primera sesión cuando tu cuerpo entra en el modo de cardio de lucha o huida adrenalina.

Muay Thai no es para los pusilánimes y la familiaridad con el cardio, y se prefiere el entrenamiento de artes marciales. Aún así, puedes saltar a la mayoría de los cursos de Muay Thai sin experiencia y en cualquier nivel de condición física. El entrenamiento de muay thai lo pondrá en forma, mejorará su estado físico y su fuerza en general, le brindará habilidades de lucha invaluables y recompensará su mente, cuerpo y alma.

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Preguntas Frecuentes sobre los 7 Mejores Gimnasios para Extranjeros

Preguntas Frecuentes sobre los 7 Mejores Gimnasios para Extranjeros

1. ¿Cuáles son los mejores gimnasios para extranjeros?

Los 7 mejores gimnasios para extranjeros fueron elegidos en base a su oferta de instalaciones, equipos de entrenamiento, comodidades y programas diseñados para satisfacer las necesidades de los extranjeros que buscan mantenerse en forma mientras visitan nuestra ciudad. Para obtener más información sobre estos gimnasios, puedes consultar la lista elaborada por [fuente aquí].

2. ¿Los gimnasios ofrecen clases en inglés?

Sí, la mayoría de los gimnasios en nuestra ciudad ofrecen clases en inglés para asegurar que los extranjeros puedan comprender y seguir correctamente las instrucciones durante las diferentes actividades. Por ejemplo, podrás encontrar clases de yoga, spinning, y entrenamiento personalizado dictadas por profesores bilingües.

3. ¿Cuentan con equipos y máquinas modernas?

Sí, todos los gimnasios seleccionados disponen de equipos y máquinas de última generación para brindar a los usuarios una experiencia de entrenamiento óptima. Podrás encontrar desde cintas de correr y bicicletas elípticas hasta pesas y aparatos multifuncionales que se adaptan a tus necesidades.

4. ¿Hay programas especiales para principiantes?

Sí, algunos de los gimnasios destacados ofrecen programas especialmente diseñados para principiantes. Estos programas incluyen rutinas de ejercicio adaptadas a diferentes niveles de condición física, asesoramiento profesional y seguimiento personalizado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera segura y eficiente.

5. ¿Cuáles son los horarios de atención?

Los horarios de atención de los gimnasios pueden variar, por lo que sugerimos que consultes directamente el sitio web de cada uno para obtener la información más actualizada. Sin embargo, la mayoría de ellos ofrecen horarios flexibles que se ajustan a las necesidades de los clientes, incluyendo opciones tempranas por la mañana y hasta altas horas de la noche.

6. ¿Se requiere membresía mensual o se pueden comprar pases diarios?

La mayoría de los gimnasios ofrecen opciones tanto de membresía mensual como la posibilidad de comprar pases diarios o semanales. Esto permite a los extranjeros que visitan nuestra ciudad elegir la modalidad que mejor se adapte a su disponibilidad y necesidades.

7. ¿Cuál es la ubicación de cada gimnasio?

Puedes encontrar la ubicación de cada uno de los gimnasios en la lista mencionada [fuente aquí]. Además, te recomendamos visitar el sitio web oficial de cada gimnasio para obtener información detallada sobre su dirección exacta y cómo llegar desde tu ubicación actual.


Esperamos que estas preguntas frecuentes te hayan ayudado a obtener más información sobre los 7 mejores gimnasios para extranjeros en nuestra ciudad. Recuerda que mantenerse activo y en forma es fundamental para disfrutar de una vida saludable, ¡así que no dudes en visitar uno de estos gimnasios durante tu estadía en nuestra ciudad!

Fuente: Wikipedia


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